2018-02

スタンプ押そう - 2018.01.11 Thu





毎日走るのが目標だけど、なかなか毎日というのは難しい。
それでも毎日走るスキをうかがいつつ生活している。
走れたらその日は何だかいい日。
スケジュール帳に印をつけたいな。

可愛いスタンプを見つけたので買ってみた。
走った日は花のスタンプを押そう。
スケジュール帳がピンクのお花でいっぱいになるといいな。

【本日のRun】
walk27分 + run 26分

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ドライヤーを買った - 2018.01.09 Tue



ポイントがいっぱい溜まってたので、めっちゃ良いドライヤーを買った!
正直、クソ高い。
ポイントが無かったら手が出ません(笑)

走って、シャワー浴びて、新しいドライヤーでサッと髪を乾かして、いま非常に気分がいいー♪

【本日のRun】
run 28分

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写真と現実 - 2018.01.06 Sat




ウォーキングして、その後走った。
なんだかんだで1時間位。

そういえばさ、正月休み中にファミレスに行ったんだけど、たぶんきっと普段居るシェフがお休みだったんだろうね。
なんか、さぐりさぐり作ったような料理が出てきて、メニューの写真との違いに目が点ですよ(笑)
チキンソテーの上に辛みそ乗せたらタッカルビなのか?って話よ(笑)
バイトくん、出来ないなら出来ないって恐れずに言おう!

教訓!外食は普段のスタッフが揃ってる時を見極めよ!

【本日のRun】
walk 35分 + run 26分

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一年の計は早くも崩れる - 2018.01.04 Thu



昨日は走らなかった。
雨が降ったわけでもないのに。
元旦に掲げた『毎日20分走る』が早くも崩れました。
我ながら、あまりにも早過ぎる。(苦笑)
でも走るのは辞めないけどね。

アレやってから、コレやってから、と思うと、どんどん遅い時間になってしまう。
やる事がたくさんあるけど、今日は全てを投げ打って走りに出たよ!

帰ってから、やること満載で、今、ぼう然としてるー。
たった20分でも、走りに出るタイミングを見極めるのがしばらくは課題だな。

【本日のRun】
28分

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一般参賀 - 2018.01.02 Tue



「平成が終わる前に皇居に行ってみたい」と母が言うので天気も良いし、一般参賀に行ってきました。

この写真は天皇陛下がお出まし前の待機中にスマホを高く掲げて撮りました。
実際には人がいっぱいで、背の低い私は何も見えなかった〜。
参賀記念に『二重橋』という日本酒を買って帰りました。

お正月休みはいろいろスケジュールが詰まってる中で、元旦に自分で掲げた『毎日20分走る』が早くもシンドくなってる。
まだ2日目だ!
ここで止まるわけにはいかないので、何も考えずに走りに出た。

【本日のRun】
34分

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プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : 自転車、スノーボード、マラソン

『毎日少なくとも20分走る』が今年の抱負。走ることを習慣づけたいな。
2018年元旦から久しぶりに、また走り出しました。

【そもそもの走るきっかけ】
小学生時代は運動会が憂鬱でお腹ピーピーだったのに、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、フルマラソン完走を果たしました!

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01.ごあいさつ (1)
02.そもそもの発端は…。 (1)
03.東京マラソン2010に挑戦/ウォーキング期 (4)
04.東京マラソン2010に挑戦/少しだけジョグ期 (18)
05.東京マラソン2010に挑戦/40分走行達成期 (5)
06.東京マラソン2010に挑戦/60分走行達成期 (5)
07.東京マラソン2010に挑戦/80分走行達成期 (5)
08.東京マラソン2010に挑戦/90分走行達成期 (9)
09.東京マラソン2010に挑戦/120分走行達成期 (4)
10.東京マラソン2010に挑戦/20km達成期 (6)
11.東京マラソン2010に挑戦/10km完走 (3)
12.日々のトレーニング・ラン (193)
13.トレイルラン (4)
14.旅ラン (6)
15.ウォーキング (35)
16.マウンテンバイク (18)
17.ラン・オフ (23)
18.初ハーフマラソンへの道 (51)
19.手賀沼エコマラソン2010(初ハーフ挑戦) (2)
20.奈良マラソン2010(初フル挑戦) (6)
21.京都マラソン2012 (12)
22.第51回「新春」喜多(北)マラソン2013 (2)
23.名古屋ウィメンズマラソン2013 (5)
24.第68回香川丸亀国際ハーフマラソン2014 (5)
25.第69回香川丸亀国際ハーフマラソン2015 (4)
26.Do Not Start (1)

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