2017-10

自転車トレ - 2010.08.08 Sun


今日は自転車です。
ウルトラマン商店街を通ったり、多摩川の土手を通ったり。

多摩川の土手、気持ちいいな。
新宿から京王線で府中まで行って、そこから多摩川の土手をランニングして狛江から小田急線で新宿に帰るっていうのを今度やってみようかな~。

それにしても、是政っていつになったら工事が終わるのだろう?
久しぶりに来たのにまだ工事が終わってない。

走行距離は46キロでした。
フルマラソンって、これ位の距離を自転車じゃなくて自分の足で走るんだよね。
うーん、まだ全然走れる気がしない。
ま、そのうち…。

【本日のトレーニング】
・bicycle 46km

都庁ー芦花公園ーウルトラマン商店街ー多摩川の土手(狛江ー是政)ー府中競馬場ー新宿

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マラソンの距離

糸魚川駅~南小谷駅を自転車で走った時の距離が42.63kmでした。ほとんどフルマラソンと同じ。サイクルコンピュータのタイムは2時間45分59秒、休憩を含めた実際に掛かった時間は約3時間半。マラソンの選手って凄いなあ。でも、COHARUさん、本気であの距離を走るの? すっげー!!

ウルトラマン商店街気になってるんだよね~。
リュック背負ってマラニックしようかな。
府中よりも、分倍河原で降りて関戸橋~和泉多摩川のがアクセスいいと思うよ。
途中、京王多摩川にエスケープもできるし、地元のよみうりランドの丘の湯でひとっ風呂浴びるのもオススメ。
涼しくなったらぜひやってみて。

v-22ホシヲさん、こんにちは。
さっそくGoogle mapでチェックしてみました。
確かに関戸橋~和泉多摩川の方がアクセスが良いですね。
これは是非、走ってみようと思います!
よみうりランドの丘の湯も魅力的♪
アスファルトばかりに飽きてきたので、遠征ランも楽しそうだな~と思う今日この頃です。

v-22pegasusscarletさん、こんにちは。
今のままでは私が完走するのは無理です。もっとトレーニングを積まないと…。
自転車で走ると、42.195キロがいかに長い距離か実感するんですよねー。
マラソン選手は休憩もなく2時間半位で走り切るから、本当にスゴいですよね。


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プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : ダウンヒル(自転車)、スノーボード、マラソン

1年7ヵ月ぶりにランニングを再開しました!初心にかえって再スタートです。(2017.9.10)

運動会が憂鬱でお腹ピーピーだった小学生が、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、悲願のフルマラソン完走を果たしました!
夢は、いつか仮装で走れるタフなランナーになること。

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