2017-08

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早朝なら日差しに負けないかも - 2010.08.05 Thu




今朝は早起きできたので、早朝ランしてみました。

そうか、早朝なら日差しがあっても太陽の角度が斜めだから、昼間よりは日差しが緩やかなのね。
あのジリジリ焦げ付くような強い日差しじゃないんだー。

女性のランナーさんとすれ違った。女優(モデルでもある)のりょうさんに良く似ていた。
本人か空似か、確認できなかったけど、本人だったら良いな~。
なんとなくランキング仲間の気分になれるから。(笑)

代々木公園はピンク色の百日紅(サルスベリ)の花が咲き乱れていて綺麗。

うっとりして油断していたら、そのそばでカラスがセミをむしゃむしゃ食べてた…。(う~っ!)

いろんな方々のブログを見ていると暑さに負けずに頑張って走ってて、本当にすごいなーと思う。
わたしは暑さにへこたれて、ここのところ全然走ってなかったのに。
昨日も走ろうと思っていたのに、負けたんだった。
それで、せめて腹筋だけでもしてみようと思って、エアコンの効いた部屋で休み休み80回やったんだ。

また早起きできると良いな~。

【本日のトレーニング】
・jog 50分

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プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : ダウンヒル(自転車)、スノーボード、マラソン

運動会が憂鬱でお腹ピーピーだった小学生が、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、悲願のフルマラソン完走を果たしました!
夢は、いつか仮装で走れるタフなランナーになること。

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