2017-10

爽やかな朝だね♪ - 2010.06.10 Thu



朝5時起床が慣れてきたな~。
例のごとく、デニーズで朝食。
昨日から4食連続でデニーズ。どんだけ好きなんだ?

今日は爽やかな朝なのでゆっくり長く走ろう。
コースは赤坂御所をグルっと。

走っていると路上で出勤途中のサラリーマンが揉めていた。
こんなに清々しい爽やかな朝なのにイライラしていたら、東京の夏は越えられないよ~。

走り始めると暑くて暑くて、10分位で耐えられなくなってドリンクを買う。

ペットボトルを手に持ったまま走る。
暑くてボーっとしてくる。
あら?歩いてる。
いつの間にか自分でも気付かないうちに、足は勝手に走るのを止めてが歩いている。
おかしいなぁー?と思いながらドリンクをひとくち飲んで走り出す。
それの繰り返し。

これから夏に向けて、朝デニの前の涼しい時間帯に走らないとダメだな~。

【本日のトレーニング】
・ slow jog120分

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● COMMENT ●

もうすっかり夏のような陽気ですからね。暑さには気を付けて。
これで、ドリンクホルダーorハイドレーションがほしくな~る、ほしくな~る...。
(/・_・)/~◎)))(@_@ )

コカブさん、こんにちは。
いろんなものが欲しくなってきますね。
マラソンって、お金が掛からないようで、結構掛かるのね。
ドリンクも、毎回ペットボトル買っていたら、夏は高くつきそう。
日差しの強さに、すぐにヘコタレてしまいます。


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プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : ダウンヒル(自転車)、スノーボード、マラソン

1年7ヵ月ぶりにランニングを再開しました!初心にかえって再スタートです。(2017.9.10)

運動会が憂鬱でお腹ピーピーだった小学生が、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、悲願のフルマラソン完走を果たしました!
夢は、いつか仮装で走れるタフなランナーになること。

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