2017-08

スポンサーサイト - --.--.-- --

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

120分連続走行 - 2010.02.10 Wed

IMG_1404.jpg


今朝も早起きして朝ランニング。
今日のメニューは120分間のjog。
どこを走ろうか迷ったので、東京マラソンのコースを走ってみる。

歌舞伎町を走るのが嫌だから、都庁から一旦代々木方面に迂回して、新宿御苑の南側を走り、国立競技場から北上して靖国通りに向かう。

以前の私だったら「こんなに早朝から120分も走るなんてバッカじゃないの~?!?!」と言ってただろうなぁー。

迂回した為に東京マラソンのコースより1.1km長い。
ゴールの日比谷公園までのタイムは1時間26分。
迂回した分を差し引いても1時間18~20分位掛かってる。
東京マラソンの制限時間は1時間40分。
スタートに20分手間取ったら、ギリギリじゃん!!!!!(焦)

ヤバイ!
仮装とかのんきな事を言ってる場合じゃない!!

冷や汗をかきながら、120分まで走り続けました。
ハァ~~~。(溜息)

【本日のトレーニング】
jog 120分

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログへ
にほんブログ村
スポンサーサイト

● COMMENT ●

大丈夫!
レースって自分の力以上のものが出るから
じゃ
仮装でv-530

2時間走り続けられたら、10kmは短く
感じられると思いますよ。
それにしても、成長しましたね~。
当日は楽しめそうですね!
私もファミリーランで楽しもう~。

ハンサムネコさん、こんばんわ。
初レースでテンション上がり過ぎて、オーバーペースになって早々にバテそうな気がするんですよ~、わたし。
完走したい。仮装も捨てがたい…。うーん。

さぶろうさん、こんばんわ。
ゆっくりなら10kmは楽に走れるようになりました~!
問題はスピードですが…。
本番が迫っているので、初心者が慌てて特訓しても逆に悪影響な気がするので、当日楽しめるように、たっぷり寝て体調を調えます。
さぶろうさんもファミリーラン楽しんでください。
親子でお揃いの帽子とか被ると楽しそう~。


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://tokyomarathon2010.blog74.fc2.com/tb.php/50-b4318b1c
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

憧れの(?)高地トレーニング «  | BLOG TOP |  » 朝ランニング

プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : ダウンヒル(自転車)、スノーボード、マラソン

運動会が憂鬱でお腹ピーピーだった小学生が、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、悲願のフルマラソン完走を果たしました!
夢は、いつか仮装で走れるタフなランナーになること。

最新コメント

最新記事

カテゴリ

01.ごあいさつ (1)
02.そもそもの発端は…。 (1)
03.東京マラソン2010に挑戦/ウォーキング期 (4)
04.東京マラソン2010に挑戦/少しだけジョグ期 (18)
05.東京マラソン2010に挑戦/40分走行達成期 (5)
06.東京マラソン2010に挑戦/60分走行達成期 (5)
07.東京マラソン2010に挑戦/80分走行達成期 (5)
08.東京マラソン2010に挑戦/90分走行達成期 (9)
09.東京マラソン2010に挑戦/120分走行達成期 (4)
10.東京マラソン2010に挑戦/20km達成期 (6)
11.東京マラソン2010に挑戦/10km完走 (3)
12.日々のトレーニング・ラン (170)
13.トレイルラン (4)
14.旅ラン (6)
15.ウォーキング (35)
16.マウンテンバイク (18)
17.ラン・オフ (23)
18.初ハーフマラソンへの道 (51)
19.手賀沼エコマラソン2010(初ハーフ挑戦) (2)
20.奈良マラソン2010(初フル挑戦) (6)
21.京都マラソン2012 (12)
22.第51回「新春」喜多(北)マラソン2013 (2)
23.名古屋ウィメンズマラソン2013 (5)
24.第68回香川丸亀国際ハーフマラソン2014 (5)
25.第69回香川丸亀国際ハーフマラソン2015 (4)
26.Do Not Start (1)

月別アーカイブ

リンク

このブログをリンクに追加する

最新トラックバック

RSSリンクの表示

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。