2017-03

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沈丁花の香り - 2016.02.21 Sun



今日のメニューは30分連続で走る。
それだけしか書いてなかったけど、ウォーミングアップがてらに30分歩いてから走り出した。

春みたいだね〜。
都心でも沈丁花が咲いていて、走っていると風の中に花の香りがする。
いま、沈丁花をWikipediaで調べたら2月23日の誕生花なんだって。
今年は暖かいから、早く咲いてるのかと思ったら、そうでもないんだね。

今日はなんだかカラダが重い。
結局、20分でバテた。
まだ前回のメニューをしばらくやった方がいいかなぁ?

【本日のトレーニング】
walk 30分 + jog 20分

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プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : ダウンヒル(自転車)、スノーボード、マラソン

運動会が憂鬱でお腹ピーピーだった小学生が、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、悲願のフルマラソン完走を果たしました!
夢は、いつか仮装で走れるタフなランナーになること。

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