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三日坊主の危機を脱した途端に億劫になる - 2015.11.06 Fri



今日は時間が遅くなっちゃったので走るのを辞めようかと思ったけど、ササッとちょっとだけ走ってきた。

三日坊主の危機を脱したら、若干モチベーションが下がった(笑)
かなり億劫だったけど、今日走るか否かで、あとでだいぶ違うんだよね〜。わかってるよ〜。


まだ戸惑いながら走ってる。
ポジションがわからん〜。
今年はあんまり走ってなかったから、カラダの重心の位置とか、足の着地の位置とか、軸とか、わかんなくなってて、まだ探りながら走ってる。

さて、今晩のおやつはチーズ。
明治の緑の箱のやつがお気に入りです。
ダイエットの為に、夕飯の炭水化物は抜いてるクセにアルコールは飲みます(笑)
チーズはワインのおともにしま〜す♪

【本日のトレーニング】
walk 1km + jog 3km

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● COMMENT ●

そうよ、ワインは飲まなくちゃね🎵
そのチーズ私も買ってみよう(*^ー^)ノ♪

v-22レイさん、こんばんは♪
この明治のチーズは、緑の箱と青い箱の2種類あるんですが、
パルメザンチーズ入りの緑の箱がオススメです。


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プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : ダウンヒル(自転車)、スノーボード、マラソン

運動会が憂鬱でお腹ピーピーだった小学生が、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、悲願のフルマラソン完走を果たしました!
夢は、いつか仮装で走れるタフなランナーになること。

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