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走りながらしてること - 2013.05.25 Sat


走ってる最中って何を考えてる?
わたしはフォームの事を考えたり、風景を眺めて季節を感じたり、何か面白いことを探したり、散歩されてる可愛い犬を見つけたりしててめちゃめちゃ忙しい(笑)
だから、普段のジョギング中に音楽は聴かない派なのです。
だけど、ここ2、3回、復路だけiPodを聴いて走ってる。
聴いてる曲のテンポが速いせいか走る速度が自然と上がる。最後はダッシュに近い。これはこれでなかなか良い練習になるかも。
明治神宮外苑の絵画館前に走って行ったら6月29日開催のツール・ド・フランスの看板を設置してた。
明日の午前11:00からツール・ド・フランス100回大会記念「外苑RIDE」イベントをやるらしいよ。
詳しくはこちら→http://www.jsports.co.jp/cycle/tour/

あ、酔っぱらって写真にサイン入れるの忘れた。
ま、いいか。
ブログ更新前に呑むもんじゃないなぁ(笑)

【本日のトレーニング】
・jog 5km

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● COMMENT ●

私も普段音楽聴かない派です。
前は聴きながら走ってた時期もあったけど、走りに行く仕度っていろいろめんどうじゃないですか。女性の場合特に。それで、音楽携帯するのも面倒でしなくなりました。
でも音楽の力ってすごいですよね。
わかってるけど、でも多分これからも音楽なしで走ると思います。


後方注意!

音楽を聴いてると、後ろからの自転車、車に気が着かない時って無いですか?私は何度か怖い思いをしたので、聴きません。
それから、ちょっと呑まれた時のコメントって面白いですよね(笑)楽しみにしてます(^^)/

ツール・ド・フランスのイベントって神宮でもやるんですね?
10月末のさいたまだけだと思っていました。
たしかにCOHARUさんのほろ酔い記事たのしいですね

v-22レイさん、こんばんわ♪
走りに行く支度って面倒ですね〜。細かいアイテムがいっぱいあって。
冬の装備の多さに比べればマシになったけど、それでも些細な事だけど日焼け止めを塗るのが面倒〜!(笑)
走ると暑くなって、どうせ顔が真っ赤っかになるので無駄だから、お化粧は最小限だけです(笑)
iPodはウエストポーチに入れっぱなしです。だから充電がいつ切れるか…(笑)

走りながらいろいろ考えるのが好きなので、やっぱり走る時に音楽は邪魔ではあるなぁって感じます。
でも、音楽の良い所は、ちょっと飽きてきたいつものコースがどこか違って感じられるところです。
だから、聴くのは復路だけにしています。
たぶん、走りの調子が上がってきたら、音楽無しに戻ると思います。

v-22tekumaroさん、こんばんわ♪
なんだか、ほろ酔いキャラになりつつあるなぁ、わたし(笑)
呑むとコメントをまとめられなくて文章が長くなるのに、楽しくなっちゃって他所様のブログにコメント書いたりして、皆さんごめんなさい。ホント。
今日は深夜にも関わらず、呑んでないです。まだ。(笑)

音楽を聴いてると、確かに周囲の状況を把握する能力が落ちますよね。
クルマ、自転車も怖いけど、変質者にいきなり刺されたりするのも怖いし。
やっぱり、音楽を聴くのは、安全な歩道(遊歩道)で、ぐるぐる周回する時だけにしようかなぁと思いました。

v-22bgさん、こんばんわ♪
さいたまでもイベントがあるのですか〜。
100回大会記念という事で盛り上がっているんですね〜。

呑みながらランナーさんのブログをのんびり読んでるのって楽しいんですよね〜。
でも、ほろ酔いでコメントを書くのはやめようと思ってます。
読んでて楽しくなっちゃって、うっかりほろ酔いコメントしたら、その時はごめんなさい。


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プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : ダウンヒル(自転車)、スノーボード、マラソン

運動会が憂鬱でお腹ピーピーだった小学生が、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、悲願のフルマラソン完走を果たしました!
夢は、いつか仮装で走れるタフなランナーになること。

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