2017-03

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神宮外苑の自販機は高め - 2012.10.06 Sat


体調がイマイチだけど、のんびりLSD (Long Slow Distance)なら、なんとかなるかなぁ。

久しぶりに青山通りのとらや本店の前まで、やってきた。
いつぶりだろう?
調べたら、とらやの前まで来たのは3月7日以来だわ!(焦)
最近、長い距離を走ってなかったからね〜。
私の場合、走力が上がって来ないと、とらや本店の前まで走って来れないのだ。
迎賓館は、更に走力が上がらないと無理。
そのうち、迎賓館の写真を見せるね〜。(笑)

とらや本店の交差点でUターン。
喉が乾いた~。
でも、赤坂御所の周辺には自販機が無いので、走り続ける。

神宮外苑で自販機発見!
でも、この辺り(絵画館の周辺)は、自販機のドリンクがちょっと高い。
500mlのペットボトルが160円。
何も考えずに買えば良かったんだけど「コンビニで買えば147円だな~」と気付いちゃったら、もう、なんだか急に差額の13円がもったいない気がしてきちゃって、高い自販機をスルーしてコンビニを探しながら走る。

それが間違いだったな~。
最初に「喉が乾いた」と思ってから、3kmも走って、やっとコンビニに辿り着いた。
その時点で喉カラッカラ!

フィットネスクラブのインストラクターさんが「給水は小まめに!喉が乾いたなと思った時では遅い」と言うけど、本当にその通り!
喉カラッカラ状態で給水したけど、時すでに遅し。みごとに足が止まったわね~。
そこから家まで歩いたり走ったりの繰り返しでした。
教訓、給水は早めに!小まめに!

【本日のトレーニング】
・jog 9km + walk & jog 3km

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● COMMENT ●

こんばんは。外苑価格はじめてしりました。
今度見てみます

v-22bgさん、こんばんわ♪
神宮外苑にたくさん自販機が設置されてますが、少しだけ高いんです。
映画館程ではないです。だから、気にせず買っちゃえば良かったんですよね。
そうすれば、もう少しいい調子で最後まで走り続けられたかも!

差額13円がもったいない感じわかるな~
私も間違いなくコンビニに走ります
いやヘタしたらもっと安いとこを探すかも
距離も稼げて一石二鳥
あっ喉カラカラで彷徨ったら危ないか(笑)

たしかに「給水は早めに!小まめに!」ですね

v-22のべちゃんさん、こんばんわ♪
給水したいと思った時では遅いかったようです。
慌てて給水しても、足は止まっちゃうものですね~。
飲んでからカラダに染み込むまでにタイムラグがあるんですね。
身をもってわかりました。
東京では秋冬になると空気が乾燥するので、特に早めの給水を気をつけないといけないなぁと思いました。


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体調がイマイチだけど、のんびりLSD (Long Slow Distance)なら、なんとかなるかなぁ。久しぶりに青山通り

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COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : ダウンヒル(自転車)、スノーボード、マラソン

運動会が憂鬱でお腹ピーピーだった小学生が、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、悲願のフルマラソン完走を果たしました!
夢は、いつか仮装で走れるタフなランナーになること。

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