2017-10

雨なのでスクワットしまくる - 2012.03.02 Fri


雨が降るとは予定外だったな~。
昨日、走っておけば良かった。

今日はアホみたいにたくさんスクワットしてみる。
30回ずつ休み休みやったけど、さすがに200回もやったら頭がクラクラするわ~。

写真は目黒川沿いにある[蕎麦土山人]の出汁巻き卵。
美味しいお蕎麦屋さんの出汁巻き卵って、本当に美味しいよね~。

【本日のトレーニング】
・腹筋50回
・腕立て伏せ10回
・スクワット200回
・ヒップリフト10回

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● COMMENT ●

COHARUさんのランチタイムに乱入したいわ(笑)
ちなみに卵焼きは砂糖派。
一回ガツーンと走って、あとは疲労抜き優先で。
そうそう、体操着だったら仮装にならないんじゃない?(笑)

えっ蕎麦屋の出汁巻き玉子?食べた事ないです
そもそも、うちの周辺にある蕎麦屋のメニューには無かったような・・・
蕎麦屋といえば私的には、もつ煮かな~
信州だと馬もつ煮とかもありますよ

痛い

腿筋肉痛になりませんか?
俺そんなにスクワットしたことないです・・

v-274ホシヲさん、こんばんわ。
こんなに美味しいランチは極たま~~~にです。(笑)
お砂糖の入った卵焼きも美味しいですよね~。
男性は卵焼きにこだわりのある方が多いようですね。
私は卵料理自体が好きなので、なんでもOKです。(笑)

体操着って、ブルマーってことですよね?
過酷さを喜ぶランナーという意味での変態ではなくて、
ホントの変態だと思われそうで恐ろしいです。(笑)

v-274のべちゃんさん、こんばんわ。
えっ?長野県のお蕎麦屋さんには出し巻き卵ないですか?
「蕎麦屋でひとり静かに一杯呑むのが粋」みたいなのがあって、粋なオジサマは天ざるの天ぷらで一杯呑んで、シメに蕎麦を食べたりするそうですよ。
そんな事情で東京のお蕎麦屋さんには板わさ(かまぼこ)、出し巻き卵はだいたいあります。
老舗のお蕎麦屋さんには穴子の白焼きなんかも。
蕎麦処の山形県でも、岩手県でも、お蕎麦屋さんで出し巻き卵食べましたから、東京だけじゃないと思います。

逆にもつ煮は、お蕎麦屋さんであまり見た事がありません。
馬もつは、東京では居酒屋でも見た事がないです。(馬刺はあるけど)
富士見パノラマに行くと、帰りによく馬刺を食べます。おいしい~♪

v-274bgさん、こんばんわ。
筋肉痛にはなりませんでした。(助かった~)
わたしも、こんなにスクワットした事ありません。(笑)
でも、一番キツいのは腕立て伏せです。
10回やるのも、かなりキツいです。


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プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : ダウンヒル(自転車)、スノーボード、マラソン

1年7ヵ月ぶりにランニングを再開しました!初心にかえって再スタートです。(2017.9.10)

運動会が憂鬱でお腹ピーピーだった小学生が、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、悲願のフルマラソン完走を果たしました!
夢は、いつか仮装で走れるタフなランナーになること。

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