2017-10

ちょっとだけ走る - 2011.11.13 Sun


昼から用事で出掛けて、疲れて帰ってきたんだけど、よく考えたら、ずっと座りっぱなしだったので体力は余ってるはず。

「15分間だけ走る」って思えば重い腰も上がる。
よし!ちょっとだけ走るか!
(本当は、まだ、ちょっとしか走れないんだけどね。)

あ、また、23時だ…。

走り始めて4、5分の昨日と同じ地点で「早く15分経たないかなぁ」と思ってしまう。
でも、昨日の「走るのを辞めにしたい」よりは、走り切るつもりがあるだけ成長してる。
微妙過ぎる成長だけど。(笑)

【本日のトレーニング】
walk 5分 + jog 15分 + walk 10分

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● COMMENT ●

こんばんは~。

ナイトラン頑張ってますね~。

少しずつでも成長している時は、何でも楽しいですよね。

v-34すーさん、こんばんわ。
久しぶりに動き出したので、知らず知らずに疲れが溜まったのか、出先でうつされたのか、熱が出ました~!! 気持ち的には走りたいのに悪寒が止まりません。
早いとこ、30分を快適に走れるようになりたいのに~。

あら~、それはいけませんね。
最近寒くなってきましたからね。
どうぞ、お大事に。

v-34すーさん、こんばんわ。
急に寒いですよね。
体調を崩している人が多いみたいです。
わたしの様にならないようにしてくださいね~。


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プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : ダウンヒル(自転車)、スノーボード、マラソン

1年7ヵ月ぶりにランニングを再開しました!初心にかえって再スタートです。(2017.9.10)

運動会が憂鬱でお腹ピーピーだった小学生が、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、悲願のフルマラソン完走を果たしました!
夢は、いつか仮装で走れるタフなランナーになること。

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