2017-06

スポンサーサイト - --.--.-- --

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

一週間ぶりに走った。 - 2009.11.12 Thu

1258048021-IMG_1021.jpg

東京は急に寒いですね。
夜の新宿はビル風が強くてやたら寒いです。
ウォーキングしていると手がめちゃめちゃ冷たい。
手袋必要だなぁー。
普通のでも良いんだけど、ジョギング用のがカッコイイし、気分が盛り上がるなぁー。

一週間ぶりに走ったから体力落ちたかなって思ってたけど、そうでもなかった。良かった~。

walk20分→jog20分→walk20分

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログへ
にほんブログ村
スポンサーサイト

● COMMENT ●

お久しぶりです、ポッキーです。ずいぶん寒くなりましたよね、
私は出不精で元々外に出るのが苦手なのに寒いので家に籠ってます。
旦那には申し訳ないけど、昼はドラマの再放送を見ているとあっという間に夕方という毎日です。久々に走ろうかと思っていますが、なかなか...ですね。でも、頑張ってるコハルさんはエラいとおもいますよ、ホントに。
東京を走っているのもなんか羨ましいです。

こんばんは! 今、走って来ました!
なんと6kmも休憩無しで走る事ができました!
今年7月から始めたスロジョグ(スロージョギングの略です)で、
やっとここまで成長できました!
というか、これ生涯の新記録です(笑)
1キロ10分のスピードで走ったので、1時間掛かりましたよ。
気力は続くのですが、途中足が辛くなりましたので
開き直ってゆっくり進みました。明日の足の具合どうでしょうかね?

ポッキーさん、こんにちは。
わたしも最近走れていないのですが、
走る時間を作るのは結構難しいですね。
これから寒くなっていくので、益々億劫になりそうです。
何か対策を練らなければいけないなーと思っています。

Goo子さん、こんにちは。
一時間走り続けられる事がスゴイです!(驚)
地道に続けてきた成果ですね~!
「継続は力なり」ですね。
最近走る時間がなかなか取れなかったのですが、わたしも頑張ろうと思いました~。


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://tokyomarathon2010.blog74.fc2.com/tb.php/14-7f1a9415
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

もうすぐクリスマスですね。 «  | BLOG TOP |  » 買っちゃった♪

プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : ダウンヒル(自転車)、スノーボード、マラソン

運動会が憂鬱でお腹ピーピーだった小学生が、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、悲願のフルマラソン完走を果たしました!
夢は、いつか仮装で走れるタフなランナーになること。

最新コメント

最新記事

カテゴリ

01.ごあいさつ (1)
02.そもそもの発端は…。 (1)
03.東京マラソン2010に挑戦/ウォーキング期 (4)
04.東京マラソン2010に挑戦/少しだけジョグ期 (18)
05.東京マラソン2010に挑戦/40分走行達成期 (5)
06.東京マラソン2010に挑戦/60分走行達成期 (5)
07.東京マラソン2010に挑戦/80分走行達成期 (5)
08.東京マラソン2010に挑戦/90分走行達成期 (9)
09.東京マラソン2010に挑戦/120分走行達成期 (4)
10.東京マラソン2010に挑戦/20km達成期 (6)
11.東京マラソン2010に挑戦/10km完走 (3)
12.日々のトレーニング・ラン (170)
13.トレイルラン (4)
14.旅ラン (6)
15.ウォーキング (35)
16.マウンテンバイク (18)
17.ラン・オフ (23)
18.初ハーフマラソンへの道 (51)
19.手賀沼エコマラソン2010(初ハーフ挑戦) (2)
20.奈良マラソン2010(初フル挑戦) (6)
21.京都マラソン2012 (12)
22.第51回「新春」喜多(北)マラソン2013 (2)
23.名古屋ウィメンズマラソン2013 (5)
24.第68回香川丸亀国際ハーフマラソン2014 (5)
25.第69回香川丸亀国際ハーフマラソン2015 (4)
26.Do Not Start (1)

月別アーカイブ

リンク

このブログをリンクに追加する

最新トラックバック

RSSリンクの表示

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。