2016-01

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SMAPが解散の危機なんだってね - 2016.01.14 Thu



ウォーキングしながら、気分が乗ったら時々走って、また歩いて。
そんな感じで4km。

SMAP解散するかもしれないっていうニュースに驚いてる。
SMAPって、お爺さんになっても紅白の時は登場する様な息の長いグループになるものだと思ってたから。

今年でSMAPはデビューして25年になる。
長い間ずっと有って当たり前だと思ってたものが失われるのって、なんかイヤだね〜。

東京に住んでると、街がどんどん変わっていくから、大事な思い出の場所とかもどんどん消えちゃって。

存在することが当たり前だとみんなが思ってるものは、当たり前に存在し続けてほしいよ。

SMAP解散しないでほしいなぁ。

【本日のトレーニング】
walk + jog 4km

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今年もよろしく! - 2016.01.08 Fri



今年もよろしくお願いします。

年末年始、ひたすら食べてましたよ。
やっぱり、実家に帰ったら、そうなる。
それしかやること無いし。
修行か?ってくらい朝から晩まで延々と食べてた。

案の定、体重増えてる。
体重計に乗らなくても、自分で重いのがわかるくらい増えてる。
11月にジョギングして落とした分なんて一瞬で戻ってる。
なんなら、飛び越えてる。

春までには自分の理想体重にしたいな〜。
いきなり走ると脚を痛めそうだから、とりあえず今日からウォーキング開始!

渋谷まで歩いたら、新春セールをやっていて、ハーフブーツを買っちゃった。
ウォーキングに行く時はカードを持って行っちゃダメだね(笑)


【本日のトレーニング】
walk 7km

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プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : ダウンヒル(自転車)、スノーボード、マラソン

運動会が憂鬱でお腹ピーピーだった小学生が、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、悲願のフルマラソン完走を果たしました!
夢は、いつか仮装で走れるタフなランナーになること。

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01.ごあいさつ (1)
02.そもそもの発端は…。 (1)
03.東京マラソン2010に挑戦/ウォーキング期 (4)
04.東京マラソン2010に挑戦/少しだけジョグ期 (18)
05.東京マラソン2010に挑戦/40分走行達成期 (5)
06.東京マラソン2010に挑戦/60分走行達成期 (5)
07.東京マラソン2010に挑戦/80分走行達成期 (5)
08.東京マラソン2010に挑戦/90分走行達成期 (9)
09.東京マラソン2010に挑戦/120分走行達成期 (4)
10.東京マラソン2010に挑戦/20km達成期 (6)
11.東京マラソン2010に挑戦/10km完走 (3)
12.日々のトレーニング・ラン (170)
13.トレイルラン (4)
14.旅ラン (6)
15.ウォーキング (35)
16.マウンテンバイク (18)
17.ラン・オフ (23)
18.初ハーフマラソンへの道 (51)
19.手賀沼エコマラソン2010(初ハーフ挑戦) (2)
20.奈良マラソン2010(初フル挑戦) (6)
21.京都マラソン2012 (12)
22.第51回「新春」喜多(北)マラソン2013 (2)
23.名古屋ウィメンズマラソン2013 (5)
24.第68回香川丸亀国際ハーフマラソン2014 (5)
25.第69回香川丸亀国際ハーフマラソン2015 (4)
26.Do Not Start (1)

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