2012-10

走るテンションじゃないけど - 2012.10.31 Wed



やたら眠い。風邪かなぁ~?
全然走るテンションじゃないけど、有無を言わせず今日も走る。
若干変な日本語だけど、走らせてるのも、走るのも、私だから、こんな日本語になった。

走るテンションじゃなくても3km位のジョグはできるでしょー?

たしかに、気が乗らなくてウダウダ走ってるうちに3km終わってる気がする~。

こんな自問自答をし始めるよりも前にサッサと着替えて家を出る。
今日も関門突破!

家を出てしまえば、ヤル気になる不思議(笑)
さすがにジョギング連続3日目ともなると関節の動きが良くなってくるね~。
明日はもっといい感じだといいな。

写真はハンバーガーショップに飾られたハロウィンのカボチャ。
アメリカから遊びに来た金髪レディがカボチャを指さして「これはカワイイ?コワイ?」と私に訊く。
彼女には日本語の「カワイイ」と「コワイ」が似ていて区別がつきにくいらしい。
「カワイイし、コワイ」と日本語で答えたら益々混乱してた。(笑)

【本日のトレーニング】
・jog 3.4km

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面倒臭いにあらがう!2日目 - 2012.10.30 Tue


家を出るまでが面倒臭い病、発症中です。(笑)
うっすらとした気合いですが、ブログ連続更新も目指し…ます。(笑)

今日も、だいぶ、かったるいけど走ります。
「面倒臭いな~」と思うより早く
ウエアに着替えて、ストレッチも手短かにチャッチャとやって、気が変わらないうちに家を出る!

おぉ~!第一関門突破~。(笑)

とりあえず走る癖をつけるのが目標なので、しばらくは無理せずに3.4kmコース。
昨日と同じです。

あてもなく気が向くままに走るのが好きなので、こんな風にコースが決まってると、「さっさとノルマをこなして終了したい」っていう作業的な気分になる。

ホラね、早く終わらせたい気持ちになっちゃったから、昨日より40秒もタイム縮まっちゃった。(笑)

写真は、SMAP X SMAPの料理コーナー[BISTRO SMAP]とセブンイレブンのコラボした香取慎吾くんの「マンゴーオレンジ仕立ての濃厚杏仁」200円。
見た目の可愛さGood !
杏仁豆腐というよりも杏仁ムースという感じ。
コンビニデザートで200円は高いし、1回食べたから、もういいかな。

【本日のトレーニング】
・jog 3.4km

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着替えるのが面倒臭い病 - 2012.10.29 Mon


最近、全然走ってなーい!
毎晩寝る前に「明日こそ走るぞ!」と決意してるのに。

なんかね、走るのを休んでると、もうランニング・ウエアに着替えるのがめちゃめちゃ億劫~!
めんどくさーい!
ウエア着て外に出ちゃえば、ヤル気になるのに、それが難関!(笑)

何日も、毎晩、決意してた甲斐あって、今日は、やっと着替えた~!(笑)
そして走った~!
越えられない壁は無い!ってね。(笑)

走った距離は3.4km。
ちょっぴりだけどね。
走らないよりはマシ。…だよね!

うーん、走り癖をつけるために、また「連日ブログ更新」した方が良いのかなぁ?
あれ、結構キツいんだけど…。

写真は東京国際映画祭の開催地である六本木ヒルズ。
20日のオープニングでは、グリーンカーペットを歩く役所広司さん、草刈民代さん、それから元AKB48の前田敦子ちゃんの姿を見ました。
彼女が登場すると、男子の声援だけでなく女子まできゃあきゃあ言ってたので驚き。人気あるんだね~。

映画祭は10月28日(日曜日)までやってます。

【本日のトレーニング】
・jog 3.4km

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秋だね - 2012.10.16 Tue


ウォーキングしてたら、なんだか甘い香りが漂ってきた。
今シーズン初の金木犀!
秋なんだなぁ。本当に秋になるんだなぁ。
つい、この間まで30℃あったのにね~。
気持ちが季節に追いつかないわ。(笑)

写真はいただき物のマカロン。
今まで、いろんなマカロンを食べたけど、マカロンってお店によって全然違うよね。
だから、いまだに「これがマカロンだ」っていうのが、わからない(笑)
でも、コレ、今まで食べた中で一番美味しいマカロンだったな~♪
ラ・ヴィエイユ・フランスっていうお店のだって。

【本日のトレーニング】
・walk6km

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神宮外苑の自販機は高め - 2012.10.06 Sat


体調がイマイチだけど、のんびりLSD (Long Slow Distance)なら、なんとかなるかなぁ。

久しぶりに青山通りのとらや本店の前まで、やってきた。
いつぶりだろう?
調べたら、とらやの前まで来たのは3月7日以来だわ!(焦)
最近、長い距離を走ってなかったからね〜。
私の場合、走力が上がって来ないと、とらや本店の前まで走って来れないのだ。
迎賓館は、更に走力が上がらないと無理。
そのうち、迎賓館の写真を見せるね〜。(笑)

とらや本店の交差点でUターン。
喉が乾いた~。
でも、赤坂御所の周辺には自販機が無いので、走り続ける。

神宮外苑で自販機発見!
でも、この辺り(絵画館の周辺)は、自販機のドリンクがちょっと高い。
500mlのペットボトルが160円。
何も考えずに買えば良かったんだけど「コンビニで買えば147円だな~」と気付いちゃったら、もう、なんだか急に差額の13円がもったいない気がしてきちゃって、高い自販機をスルーしてコンビニを探しながら走る。

それが間違いだったな~。
最初に「喉が乾いた」と思ってから、3kmも走って、やっとコンビニに辿り着いた。
その時点で喉カラッカラ!

フィットネスクラブのインストラクターさんが「給水は小まめに!喉が乾いたなと思った時では遅い」と言うけど、本当にその通り!
喉カラッカラ状態で給水したけど、時すでに遅し。みごとに足が止まったわね~。
そこから家まで歩いたり走ったりの繰り返しでした。
教訓、給水は早めに!小まめに!

【本日のトレーニング】
・jog 9km + walk & jog 3km

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プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : ダウンヒル(自転車)、スノーボード、マラソン

1年7ヵ月ぶりにランニングを再開しました!初心にかえって再スタートです。(2017.9.10)

運動会が憂鬱でお腹ピーピーだった小学生が、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、悲願のフルマラソン完走を果たしました!
夢は、いつか仮装で走れるタフなランナーになること。

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01.ごあいさつ (1)
02.そもそもの発端は…。 (1)
03.東京マラソン2010に挑戦/ウォーキング期 (4)
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10.東京マラソン2010に挑戦/20km達成期 (6)
11.東京マラソン2010に挑戦/10km完走 (3)
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18.初ハーフマラソンへの道 (51)
19.手賀沼エコマラソン2010(初ハーフ挑戦) (2)
20.奈良マラソン2010(初フル挑戦) (6)
21.京都マラソン2012 (12)
22.第51回「新春」喜多(北)マラソン2013 (2)
23.名古屋ウィメンズマラソン2013 (5)
24.第68回香川丸亀国際ハーフマラソン2014 (5)
25.第69回香川丸亀国際ハーフマラソン2015 (4)
26.Do Not Start (1)

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