2012-06

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超~早起きした - 2012.06.30 Sat


ここのところ、サッカー欧州選手権EURO2012を観てる。
ヨーロッパは時差があるから、夜中の3時半頃起きてテレビで試合を観る日々。
今日は試合が無いのにも関わらず4時に起きてしまったよ。スッカリ癖が付いたね。
まぁ、4時なんかに起きちゃうと1日が長いのなんのって。
北欧かっていうくらい、いっこうに日が沈まないのね。白夜気分。(笑)

神宮外苑をジョギングした。
前回はバテて、たった2kmで終了したので、意識してスゴくゆっくりしたペースで走り始めた。
暑くて4km地点でドリンク休憩したけど、走る感覚をカラダが思い出した様で、楽しく走れた~。

写真のスポーツドリンクは、初めて見たので買ってみた。新製品かな?
国立競技場の近くの自販機で売ってたよ。
アセロラ味で美味しかったよ~♪

【本日のトレーニング】
・jog 4km X2本 (6分38秒/km)

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ちょっぴり誇らしいメモリアルプレート - 2012.06.27 Wed


天気が良い~♪
早起きできたから、朝ランしてみよう。

調子良く外へ飛び出し、いざ、走り出したら、暑ーい!
それにカラダが重ーい!
オマケに頭痛で頭がガンガンする~。

久し振りのジョグなのに睡眠時間3時間で走るのは無理があったなぁ。
おとなしく1km地点でUターン。
今日のところは、たった2kmで呆気なく終了~。(笑)

そうそう、数日前に京都マラソンのメモリアルプレートが届いたの!
京都マラソンは3月の大会だったから、ずいぶん時間が経ってスッカリ注文していたことを忘れてたよ(笑)

大会前は、お値段がちょっと高いし、いらないなぁと思ってたけど、初めてのフルマラソン完走だったので、記念に注文したんだった。
写真では消してあるけど、ちゃんとゼッケン番号、名前、タイムが印刷されてて、ちゃんとした記録っていう風情が有って良い感じ。(笑)

実際に届いて部屋に飾ってみると、なかなか良いよ。
私は子供の頃からずっと運動が苦手だったから、スポーツの大会でトロフィーや盾を貰った経験が無いのもあって、なんか嬉しい。
ちょっぴり誇らしい。(笑)

自分にとって、ちょっと大きな目標を達成したらメモリアルプレートを注文するのはオススメです。
ちなみにコレは一番安価な物で5500円。
いつかスゴい目標を達成したら14,000円もする綺麗なガラス製のメモリアルスタンド(メモリアルプレートより立派なの!)をオーダーしちゃおうかな(笑)

【本日のトレーニング】
・jog 2km (7分/km)

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日本代表応援ラン - 2012.06.03 Sun


今日から2014年サッカーワールドカップアジア最終予選が始まるので日本代表の勝利を祈願して、応援ランしてきました。
今日は埼玉スタジアムでの試合なんだけど、そこまで走って行けないから、目的地は神宮外苑の国立競技場に。

いつもと同じじゃね?って思いました?(笑)
バレた?(笑)

でも、日本代表勝ちましたね!
応援ランのした甲斐がありました~!(笑)

写真は国立競技場です。
日本代表のサッカージャージを着たチビッコ達が、広場でトレーニングしていました。
この中に明日の日本代表がいるかもね。

【本日のトレーニング】
・jog + walk 7km

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プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : ダウンヒル(自転車)、スノーボード、マラソン

運動会が憂鬱でお腹ピーピーだった小学生が、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、悲願のフルマラソン完走を果たしました!
夢は、いつか仮装で走れるタフなランナーになること。

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02.そもそもの発端は…。 (1)
03.東京マラソン2010に挑戦/ウォーキング期 (4)
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11.東京マラソン2010に挑戦/10km完走 (3)
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14.旅ラン (6)
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17.ラン・オフ (23)
18.初ハーフマラソンへの道 (51)
19.手賀沼エコマラソン2010(初ハーフ挑戦) (2)
20.奈良マラソン2010(初フル挑戦) (6)
21.京都マラソン2012 (12)
22.第51回「新春」喜多(北)マラソン2013 (2)
23.名古屋ウィメンズマラソン2013 (5)
24.第68回香川丸亀国際ハーフマラソン2014 (5)
25.第69回香川丸亀国際ハーフマラソン2015 (4)
26.Do Not Start (1)

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