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2012-01

昼食はお蕎麦 - 2012.01.27 Fri



なんか今日は疲れが溜まってる感じだったので、走らずに筋トレにしました。
筋トレ、結構、効いてるんだなぁ。続けよう~。

そーいえば、お昼を蕎麦にするっていってたな私。
そーだった、そーだったと思い出して、お昼は西新宿の電気街にある美味しい手打ち蕎麦屋さんへ。
一歩お店に入ると電気街の騒がしさが嘘の様な落ち着いた雰囲気。
新宿の人混みに疲れた時に、オススメのお店です。
卵とじ蕎麦(750円)、美味しかった~♪

【本日のトレーニング】
・腹筋50回
・腕立て伏せ10回
・スクワット50回
・ヒップリフト20回

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プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : 自転車、スノーボード、マラソン

『毎日少なくとも20分走る』が今年の抱負。走ることを習慣づけたいな。
2018年元旦から久しぶりに、また走り出しました。

【そもそもの走るきっかけ】
小学生時代は運動会が憂鬱でお腹ピーピーだったのに、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、フルマラソン完走を果たしました!

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01.ごあいさつ (1)
02.そもそもの発端は…。 (1)
03.東京マラソン2010に挑戦/ウォーキング期 (4)
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11.東京マラソン2010に挑戦/10km完走 (3)
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16.マウンテンバイク (18)
17.ラン・オフ (23)
18.初ハーフマラソンへの道 (51)
19.手賀沼エコマラソン2010(初ハーフ挑戦) (2)
20.奈良マラソン2010(初フル挑戦) (6)
21.京都マラソン2012 (12)
22.第51回「新春」喜多(北)マラソン2013 (2)
23.名古屋ウィメンズマラソン2013 (5)
24.第68回香川丸亀国際ハーフマラソン2014 (5)
25.第69回香川丸亀国際ハーフマラソン2015 (4)
26.Do Not Start (1)

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