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2011-12

iPhone4Sでブログ更新も快適♪ - 2011.12.03 Sat



iPhone3GからiPhone4Sに変えたのー!
SoftBankがタダでくれたのー!
最も初期型のiPhoneから最新型に変わったから、いろんな反応がめちゃめちゃ速くなって超~快適♪
お陰でブログの更新がしやすくなりました。
前はイライラしてiPhoneをよく投げつけてたよ~。(笑)でもiPhoneが壊れないようにちゃんとクッションに目掛けて投げる小心者。(笑)

さて、今日は雨が止んだので走ることにしました。
5分のウォーキングを挟みながら10分間のジョギングを3本です。

最初の2本はカラダが重いし、バタバタと足音がする。
ゆっくりだから息苦しくはないけど、全然快適じゃない。
最後の1本はカラダの筋肉がフォームを思い出してきたらしく、バタバタしなくなった。

でも、やっぱり快適じゃないなぁ。
自転車に乗っているように、スイスイ勝手に走れちゃうモードになると、走るのが楽しくなるんだけど、いつになったら「勝手に走れちゃうモード」になるんだろう~。
早くならないかなぁ~。

ブログ更新してなかったけど、その間もちょっとだけウォーキングしてたよ。
最近急に寒くなったからクジけたと思ったでしょ?(笑)

【一昨日(木曜日)のトレーニング】
・walk50分

【昨日(金曜日)のトレーニング】
・walk30分

【本日のトレーニング】
・( walk5分 + jog10分 ) x3

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プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : 自転車、スノーボード、マラソン

『毎日少なくとも20分走る』が今年の抱負。走ることを習慣づけたいな。
2018年元旦から久しぶりに、また走り出しました。

【そもそもの走るきっかけ】
小学生時代は運動会が憂鬱でお腹ピーピーだったのに、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、フルマラソン完走を果たしました!

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01.ごあいさつ (1)
02.そもそもの発端は…。 (1)
03.東京マラソン2010に挑戦/ウォーキング期 (4)
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06.東京マラソン2010に挑戦/60分走行達成期 (5)
07.東京マラソン2010に挑戦/80分走行達成期 (5)
08.東京マラソン2010に挑戦/90分走行達成期 (9)
09.東京マラソン2010に挑戦/120分走行達成期 (4)
10.東京マラソン2010に挑戦/20km達成期 (6)
11.東京マラソン2010に挑戦/10km完走 (3)
12.日々のトレーニング・ラン (193)
13.トレイルラン (4)
14.旅ラン (6)
15.ウォーキング (35)
16.マウンテンバイク (18)
17.ラン・オフ (23)
18.初ハーフマラソンへの道 (51)
19.手賀沼エコマラソン2010(初ハーフ挑戦) (2)
20.奈良マラソン2010(初フル挑戦) (6)
21.京都マラソン2012 (12)
22.第51回「新春」喜多(北)マラソン2013 (2)
23.名古屋ウィメンズマラソン2013 (5)
24.第68回香川丸亀国際ハーフマラソン2014 (5)
25.第69回香川丸亀国際ハーフマラソン2015 (4)
26.Do Not Start (1)

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