2011-02

東京マラソン2011応援 - 2011.02.27 Sun



東京マラソンはやっぱりドキドキ感が別格だわ~。

ランナーの抽選にハズれて今年は応援するだけなのに、昨夜は寝付けなかった。
お陰で風邪ひいて喉痛いし、微熱出てる。(苦笑)

写真は東京マラソン2011スタート40分前の会場の様子。
ランナーも周りの観客もボランティアスタッフも、集まった全員のドキドキが満ち溢れてる感じなの!

体調悪いけど、たくさんのランナーさん達が走っているのを見たくて、都庁前(新宿)のスタートと、去年私がゴールした10km地点の日比谷公園は行ってみました。

あぁ、来年は当たりたい!
東京マラソンのフルを完走してみたいなー!

(今日は19時位には寝ちゃいます)

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東京マラソンEXPOに行って来ました。 - 2011.02.25 Fri



東京マラソンEXPOに行って来ました~。

東京マラソンEXPOは東京マラソン2011の抽選に当たったランナーじゃなくても無料で入場できます。
わたしは抽選に外れちゃったので、東京マラソンを走れる訳では無いのですが、なんかウキウキしますね~。

東京マラソンオリジナルの千社札を作れるマシンを発見!
300円で自分の名前の千社札を作っちゃいました☆
マシンが有る場所はちょっとわかりづらいです。
東京マラソンオリジナルグッズ売場近くの隅っこに有ります。
欲しい人は探してみてね。

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久々に10km走った - 2011.02.17 Thu



ここ最近、走っても6~8km位だったのだけど、今日は久々に10km走った~。
しかも登り坂ばっかり。
その度に「ひゃぁ~!」って悲鳴あげながら走る。

7kmと10kmは数値的には近いのに、走ってみると全然違うね!
スゴい「走った感」がある。今晩はよく眠れそう。

【本日のトレーニング】
・ jog 10km

日比谷公園ー桜田門ー国会議事堂ー赤坂見附ー国立競技場ー代々木ー都庁

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ビル風はジョグの敵 - 2011.02.08 Tue



気温低めだけど風が無いので走りやすかった♪
冬のビル街は気温よりも風の強さが決め手です。
ちょっとでも風があると、ビル風がいつも以上に強く吹いて、走るにはシンドいのです。
体温を奪われて、めちゃめちゃ寒い。汗も冷えるし。

東京マラソンに参加する方は、当日、住宅街で風が有ったら、スタート前のビル風対策をお忘れなく。特にE、Fの所はビル風が強いよ。

前回同様、今日もゆっくり走ったら、気分が良くなったから、デニーズでロマノフ風とかいうストロベリーパンケーキをペロリ♪
アイスクリームの甘さとパンケーキの上に乗った甘酸っぱいストロベリーゼリーが美味しかったよ~。

【本日のトレーニング】
・ slow jog 8km

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二重富士 - 2011.02.04 Fri



写真は珍しい二重富士。
2011年1月30日の夕方、富士山の影が空に映って二重に!
これ、西新宿からiPhoneで撮影したんだよ。

二重富士という現象は気象庁によると「見る人の近くに比較的暖かい空気の層があり、富士山の近くに冷たい空気層がある場合に起こる。光が屈折し、見る人の側の空気層がスクリーンの役目を果たすためだ」とのこと。

今日は貧血も治ってきたので走ってみたよ。
だいたい月の1/3は体調が悪いんだな、わたし。

久し振りだから、きっとたいして走れないだろうな。
いつも通りの速度で走ったら短い距離で終わりそう。少し長めの距離を走って手応えを感じたいから、極力ゆっくり走る。

もう、いつものスローペースよりも更にゆっくり。
わたしの横を擦り抜けて、ハイヒールを履いたOLさんが小走りに青山一丁目駅に向かって行った。
余裕でハイヒールに負けてる…。(笑)

超~ゆっくり走るとアホになった様な、春が来た様な、ほのぼのした様な気分になる。
ランナーズハイとは違うと思うけど、なかなか良い。

そのうち超~スロージョグで、もっと長い距離を走りに行こうっと。

【本日のトレーニング】
・ slow jog 8km ( 8'20" / km )

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プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : ダウンヒル(自転車)、スノーボード、マラソン

1年7ヵ月ぶりにランニングを再開しました!初心にかえって再スタートです。(2017.9.10)

運動会が憂鬱でお腹ピーピーだった小学生が、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、悲願のフルマラソン完走を果たしました!
夢は、いつか仮装で走れるタフなランナーになること。

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02.そもそもの発端は…。 (1)
03.東京マラソン2010に挑戦/ウォーキング期 (4)
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23.名古屋ウィメンズマラソン2013 (5)
24.第68回香川丸亀国際ハーフマラソン2014 (5)
25.第69回香川丸亀国際ハーフマラソン2015 (4)
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