FC2ブログ

2010-06

スポーツドリンクについて考える - 2010.06.16 Wed



梅雨に入ったので、雨が降っていない時間があったら、ほんの少しだけでも走ることに決めた。

雨上がりの代々木公園はきれい。いろんな樹の葉っ葉がいろんな緑色をして輝いてる。6月らしく紫陽花も咲いている。
少しだけでも緑の中を走ると良いものだなぁー。

最近、スポーツドリンクについて考えるのは人工的に合成されたものを毎日飲むと健康に弊害はないのかなぁーという事。
どんな薬にも副作用って必ずあるから。
自然派志向を気取って、ミネラルウォーターにハチミツを加えレモンを搾って飲んだ方が良いのかなぁー。

そんな事を考えながら走っていたのだけれど、その舌の根も乾かぬうちに、とういうか、喉カラカラで自販機でアミノバイタルを買ってごくごく飲む。
さっきの自然派志向はどこへ行った?!

だって暑いんだもん。
走り終わるまで待てないもん。
冷えたアミノバイタルは美味しいね♪
いとも簡単にお手軽便利と暑さに負けたのだった。

【本日のトレーニング】
・ jog 50分

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログへ
にほんブログ村

スポンサーサイト



NEW ENTRY «  | BLOG TOP |  » OLD ENTRY

プロフィール

COHARU

Author:COHARU
拠点 : 東京 ( 都庁周辺 )
世代 : ドリフ世代
運動 : 自転車、スノーボード、マラソン

『毎日少なくとも20分走る』が今年の抱負。走ることを習慣づけたいな。
2018年元旦から久しぶりに、また走り出しました。

【そもそもの走るきっかけ】
小学生時代は運動会が憂鬱でお腹ピーピーだったのに、大人になってフルマラソンに挑戦!
体力なし。根性なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。これがきっかけで走る楽しさを知り、ついに2012年、フルマラソン完走を果たしました!

最新コメント

最新記事

カテゴリ

01.ごあいさつ (1)
02.そもそもの発端は…。 (1)
03.東京マラソン2010に挑戦/ウォーキング期 (4)
04.東京マラソン2010に挑戦/少しだけジョグ期 (18)
05.東京マラソン2010に挑戦/40分走行達成期 (5)
06.東京マラソン2010に挑戦/60分走行達成期 (5)
07.東京マラソン2010に挑戦/80分走行達成期 (5)
08.東京マラソン2010に挑戦/90分走行達成期 (9)
09.東京マラソン2010に挑戦/120分走行達成期 (4)
10.東京マラソン2010に挑戦/20km達成期 (6)
11.東京マラソン2010に挑戦/10km完走 (3)
12.日々のトレーニング・ラン (193)
13.トレイルラン (4)
14.旅ラン (6)
15.ウォーキング (35)
16.マウンテンバイク (18)
17.ラン・オフ (23)
18.初ハーフマラソンへの道 (51)
19.手賀沼エコマラソン2010(初ハーフ挑戦) (2)
20.奈良マラソン2010(初フル挑戦) (6)
21.京都マラソン2012 (12)
22.第51回「新春」喜多(北)マラソン2013 (2)
23.名古屋ウィメンズマラソン2013 (5)
24.第68回香川丸亀国際ハーフマラソン2014 (5)
25.第69回香川丸亀国際ハーフマラソン2015 (4)
26.Do Not Start (1)

月別アーカイブ

リンク

このブログをリンクに追加する

最新トラックバック

RSSリンクの表示